特 特

上空间，突见space改版，很好很人性，改得不错，界面亲近很多。新家装修算完事了，虽然装的很简单，但也是一项浩大工程，历时一个半月，虽然不像大家所说的急剧掉肉，但现在也确实有点萎靡了，真的很累人啊，就是现在有的地方还有好多毛病，还需要自己修补，真是腰酸背疼就差腿抽筋了。由于地理位置不太好，土比较多，现在两三天就得把整个屋子擦一遍，我是一个相对比较懒得人，但是对自己的新家也必须全心投入了，主要装的地方就在照片里了，卧室基本没动，就是包了门和窗，也是白色的，总之一抹白，门窗颜色相对失败些，和墙顺色，在周围走动总有一种晕晕的感觉。自我感觉最好的就是厨房了（其实也就主要装了这块儿），颜色还算比较顺眼，毕竟是经常战斗的地方，整体感觉非常不错，对于我这种把下厨当作享受的人算是一个很好的“休闲”场所了，客厅和卧室的东西以后慢慢再添吧，现在基本生活是能保证了，对了，还有比较满意的就是我买的这两个大件-冰箱洗衣机，开始在博仕和西门子之间徘徊，经过国美优秀导购的点拨终于把博仕收了，说实话，纯国产的我是不想考虑，东西现场也比较了一下确实不合我的口味（其实主要是质量）。最后在和安装工的闲聊中我终于知道原来博西是一家（冰箱洗衣机，至于医疗产品肯定就另当别论了），产品都是共线生产，我说怎么看着两个东西都差不多。

基本也就这些，又踏上了新的征程，KEEPWALKING！

在此我要非常感谢我父亲。

刚刚上传了两组照片，题目如题目，懒得处理了，感觉锣鼓巷的味道比较浓，下次准备再拍一些；新媒体去过两次，确实很有意思，互动性很强，“没有你攒（cuan）不到的，只有你想不到的”，呵呵。。大师毕竟是大师，手法很独特，敢想敢做。

平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。


而營養高卡路里低，且能預防癌症，香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果，而一天吃２根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是「神奇的水果」。


香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。

香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，與一餐的白飯量（１５０克２２０卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。


香蕉可當早餐、減肥食品。

在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。


由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩、到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉

此外，因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用。
香蕉中含有很多的鉀，用以平衡體內過多的鈉，鈉已知是高血壓的幫兇，香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品，經常食用香蕉的人，患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少，如果您有高血壓的困擾，每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。

再过两个礼拜就08了，一个不同寻常的年份，一个值得纪念的年份，当然，跟我没多大关系，除了更多的人，更差的交通，更多的限制外，嗯，悲观了点，呵呵。。
在capital生活了将近两年，有好有坏，主流还是慢慢好起来的。想想07年，变化还是比较大的，短短一年的时间，似乎经历了很多。就目前来看，今年是一个小小的转折年，感觉一切才刚刚开始，maybe晚了点。
不知明年是什么样，该做一个小小的计划了，不能再稀里糊涂的这么过了，没意思，该看的书还是要多看得，该写的东西也应该开始写了，该学的东西还是要多多的学得。歌还是照样听，不过得该知道是谁唱得什么歌，该记住的人要记住，该忘掉的人要忘掉，怎么说水平得提高点，各方面的吧，还要有所长进点，不能越活越抽抽，傻大空的话就不多说了，给自己整点实际的：早点睡觉多休息。
算是个小小的年终总结，等岁数大了写本书，告诉一些想听想看的人：你不该这么干。
 

雨，还是雨，每天我都在等待你。

星期三晚上从女朋友处回来已经是晚上八点半了，幸亏带了伞，bs了老天一把。坐上702，车里的空调让人很舒服，望着窗外路灯下映出的滂沱大雨，心里想着，还行，没挨浇。

702像往常一样飞快地穿梭于车流之间，看了看表，九点一刻，嗯，十点差不多就到了。半路上702被小面包杜了，小插曲吧，我们换了后面一辆702。汽车在桥上桥下飞奔，溅起的水花给汽车插上了两个大翅膀，过瘾啊，这辈子没看见过这样的景象，大水花直接跃出桥面向桥下的汽车砸去，我也幸灾了一下下面的车，呵呵。不对，怎么好多路面的水跟便道一样平齐了，北京这雨确实够大，一路上挂了的小车有n多，还是大车爽啊，以后有钱买车一定要买个东风解放之类，底盘高，不怕撞也不怕淹。

汽车拐上的了北三环，nnd，堵车了，开始还以为没什么，在北京堵车是很正常的，无非就是玩点回去了，更何况这么大雨，走走停停最起码离目的地还是越来越近了。不过今天这车怎么好像只停不走了？前面一辆三八七挡住了视线，不知道怎么回事。随着时间越来越晚，心里也不尤的开始急躁。借车上一哥们儿给别人打电话时说的话：“这车一分钟差不多就走一米”。十点半了。。。竟还没到马甸。

汽车晃晃悠悠的往前挪，一些离目的地近的人干脆刷卡下车，步行远去，我的目的地可不近啊。。这得耗到什么时候。看着旁边高楼上别人家的灯光从窗户中透射出来，真为他们感到幸福啊。。702里越来越闷了。十一点十分，车还没到科技馆。司机已经熄火了，因为，快没油了。现在是在主路上，主路上一切车辆都已经静止，附路的车还在向前挪动，最起码是在向前开。车上的人已经焦躁不安，看看周围，好像就这堵，别的地方车都在动，一个男的坐不住了，“司机开下门，我上桥上边打的”。我也快坚持不住了，心想，大不了走回去，也比往这耗着强，当然，我也没立刻做这样的决定，因为，确实不近啊，一点能走到就不错。正矛盾着，辅路上一辆702进入我们的视线，司机见过，哦，这不是被面包杜的那辆么。终于看到了希望，看着车里的司机和售票员是那么的亲切，当然这车里的售票员更亲切：“大家赶紧下车吧，去追辅路那辆，我们这车走不了了，下车小心。”前门一开，大家就迫不及待的挤出车门，就像从瓶里挤出来的番茄酱。我下了车，登着穿了两年多的伤痕累累的旧nike，飞奔过去，水平不减当年啊。车终于顺着车流往前快速的挤了，等转到桥上的时候，我被震撼了，一条长到望不到头的巨龙趴在了三环主路上，一切都静止了，要不是下面车外的司机晃来晃去，我还真以为时间停止了，如此之堵车是鄙人二十多年头回见。壮观！

由于水都把路面淹掉了，进门的时候我是光着脚，左手拿nike，右手拿伞。

好久好久没来了，这里变化很大。之前也是没心情写blog，百忙中抽出时间写写也是很惬意的。

在新公司已经两个星期了，由于现在租的地方还没到期，这里离公司很远，每天早晨六点就得起床，然后坐一个半小时的车才能到公司，累就一个字，想想自己，还不如上学的时候（特指中学），那时候为了念被迫得半小时英语，不到六点就从床上爬起来，一天下来感觉也没有一点事，现在不行了，昏昏沉沉的，最奢侈的莫过于中午能趴桌上睡会，可两个星期了，愿望至今没有实现，老总就在背后，不敢睡啊。趁礼拜，睡会懒觉吧，算是给自己放个小假。明天开始找房，盯不住了。。。

先写这些吧，赶紧看看space。：）

 

Dear Bo$$
　　In thi$ life, we all need$ome thing mo$t de$perately. I think you$hould be under$tanding of the need$ of u$. worker$ who have given $o much$upport including$weat and$ervice to your company.
　　I am $ure you will gue$$ what I mean and re$pond $oon.
　　Your$ $incerely,
　　Marian $hih
　　
　　
　　第二天，她收到了老板的回信：
　　
　　Dear Marian
　　I kNOw you have been working very hard.NOwadays,NOthing much has changed. You must haveNOticed that our company isNOt doingNOticeably well as yet.
　　NOw the newspaper are saying the world`s leading ecoNOmists areNOt sure if the United States may go into aNOther recession. After the NOvember presidential elections things may turn bad.
　　I have NOthing more to addNOw. You kNOw what I mean.
　　
　　Yours truly,
　　Manager

这个题目很有趣方案若干，您选哪个？

　　1.捐给希望工程，让大山里的孩子早日用上7位数的QQ号码

　　2.作为遗产留个我娃让go-vern-ment抽走点遗产税

　　3.3个月未登陆被系统回收就这么个下场？

　　4.带到那边继续使用！

　　5.让我小子帮我24小时开机不下，弄个骷髅图标，就OK了，嘎嘎

　　6.留给我子孙，逢年过节叫娃给烧点QQ币啥地！！~

　　7.给我的宝宝，西西让他泡MM

　　8.叫活着的朋友每天把Q挂在线上，打开自动回复：“我真的死了”

　　9.此人已葬于终南山，有事请到坟前烧纸。

　　10.QQ死的肯定比我早……

　　11.给儿子……叫他不要申请了……继续给老子疯狂升级……升到9个太阳日，家忌勿忘告乃翁

　　12.死的时候，QQ上的好友命也不长了

　　13.留给你qq上年纪最小的网友，然后让他死时留给他qq上年纪最小的网友……然后你就永垂不朽了

一、台下“托儿”太明显。也许每届“春晚”都有在台下叫好的“托儿”，可是今年却太过明显，叫好声都一样。冯巩演小品时才喝第一口水，台下就在连声叫“好”，希望以后请“托儿”要请有品位和水准的。

二、主持人关键时刻集体出错。一个主持人出错就很可怕，这一次是一群主持人出错，而且是在关键时刻——零点钟声敲响之时。朱军抢了李咏的词，然后自己又被别人抢。

三、冯巩抄袭陈佩斯之嫌。冯巩的节目有抄袭Ｎ年前陈佩斯吃面条的创意，给人感觉缺乏新的东西。

四、黄宏小品剽窃周星驰电影。周星驰在电影《整蛊专家》里也是耍手段敲了光头王的四次大响头，黄宏剽窃了周星驰的创意。

五、驻外使馆祝词显示有误。将“塞内加尔”的名字显示错了，春晚细节之处也不能掉以轻心。

六、周涛向李咏翻白眼。新年钟声敲响之前，主持人之间互相抢词，摄像机当时一直对着正面的周涛，还明显看到周涛白了李咏一眼。

七、大兵台词出错。大兵在称呼丈母娘时，说了一声“岳母娘”。要么就是丈母娘，要么就是岳母，怎么能称“岳母娘”，显然错了。

八、李咏“顾此失彼”。李咏引用了一段诗经：“窈窕淑女，君子好逑”，据新华字典标注，“窈窕”的读音为ｙǎｏｔｉǎｏ即两个上声（第三声）。而李咏却读成ｙáｏｔｉáｏ两个阳平（第二声）。

九、对联念错。主持人读对联时，右边是上联先念，左边是下联后念，但横批却是从左往右念，很不符合中国人的习惯。

十、唱京剧吐火还冒烟。按理说吐火就不应该冒出黑烟，这样让人觉得没有神灵的威武。